Такие заболевания, как геморрой, колит, энтерит, дисбактериоз, полипоз и проктосигмоидит нередко провоцируют развитие трещины заднего прохода.
По статистике трещина заднего прохода сочетается с другими хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта примерно в 70% случаев. В связи с этим в лечении трещины заднего прохода возрастает роль диетотерапии.
Клетчатка должна присутствовать в рационе при каждом приеме пищи
Для чего необходимо соблюдать диету при трещине заднего прохода?
Придерживаться особого питания нужно для того, чтобы наладить нормальное функционирование кишечника, не допустить запоров и диареи, избежать возникновения раздражения прямой кишки. Нормализация стула при трещине заднего прохода позволяет снять или уменьшить болевой синдром и ускорить процесс заживления.
Рациональное питание в таком случае – важный вспомогательный фактор, без учета которого процесс выздоровления может сильно затянуться.
Какая пища и напитки должны обязательно быть в меню при трещине заднего прохода?
Диета при трещине заднего прохода должна быть сбалансированной. В рационе обязательно должны присутствовать:
- Кисломолочная продукция. Сюда относится кефир, ряженка, айран, простокваша, кумыс и т.п. Кисломолочные бактерии необходимы для борьбы с патогенной микрофлорой.
- Супы. Их обязательно необходимо есть на обед и ужин. Это должны быть легкие супы на овощном бульоне, приготовленном на основе цветной капусты, брокколи, кабачка, лука-порея, зелени.
- Клетчатка. Она должна присутствовать в рационе при каждом приеме пищи. Отварные, запеченные или приготовленные на пару овощи и фрукты положительно влияют на перистальтику кишечника, облегчают прохождение каловых масс. Урегулировать стул часть помогает отварная свекла, заправленная растительным маслом.
- Каши. Предпочтение следует отдавать овсяной и гречневой кашам, сваренным на воде с добавлением небольшого количества сливочного масла.
- Мясо и рыба. Следует выбирать нежирные сорта.
Ограничения в питании при трещине заднего прохода
Если образовалась трещина в заднем проходе, то стоит исключить все продукты и напитки, которые могут стать причиной раздражения кишечника и усиления болевого синдрома:
- специи и соусы горькие, кислые и острые;
- Продукты богатые жирами и холестерином – яйца, цельное молоко, сметана, домашний творог, жирное мясо и рыба, сыр;
- наваристые бульоны;
- алкоголь;
- фастфуд, рафинированные углеводы (сладости, колбаса, белый хлеб и пр.), обработанные продукты.
Следуя принципам правильного питания, можно ускорить регенеративные процессы в области трещины заднего прохода и существенно улучшить состояние кишечника.